Силовой ролик два колеса брюшное колесо два колеса бесшумный AB ракета бытовой брюшной аппарат немой брюшное колесо

Красный, желтый, синий и зеленый 4 цвета, не указанные цвета случайным образом смешиваются, и указанные цвета уведомляются.40 шт. в упаковке, размер коробки 77x47x45

Товар берется в натуральном виде. Если у вас есть другие требования и настройки, пожалуйста, свяжитесь с нами онлайн.

Брюшное колесо-это вид мышц, суставов,Небольшой толкатель для похудения. Простой в использовании,Используется для тренировки живота, талии и ягодиц, верхней части рукЖир каждой части тела, из-за необходимости в упражненияхМесто проведения просто и легко использовать дома.

Есть много способов играть на брюшном колесе, но принцип его выполнения неотделим от нажатия на колесо,

Несколько обычных методов брюшной фитнеса: [тип лицевой стенки, тип коленей, тип стоя, тип ноги, тип спины, тип йоги, тип груди], различные движения имеют различные эффекты упражнений, ниже приведена динамическая карта + текст для объяснения движения и тренировочных частей каждого действия.

Первый фитнес-метод(Уход за кожей лица стены метод обучения)

Режим упражнений: тренировка лицевой стенки означает, что рука лицом к стене с брюшным колесом мышц, а руки приподнимаются плоско к стене и толкаются вверх вдоль стены. В то же время, тело должно растягиваться вверх с Нажатием колеса, когда вы достигаете лимита, вы медленно вернетесь к первоначальной осанке, так что повторная Тренировка может достичь цели тренировки всего тела. Вы также можете приподнимать живот руками к стене и толкать его вперед и назад на стену. Тело будет растягиваться и вытягиваться до максимальной степени. Повторные операции могут осуществлять позвоночник и шейный отдел позвоночника.

Тренировочная часть: она в основном используется для упражнений верхней части тела, плеч и груди. Это самое простое действие для начинающих. Не Помогает тренировать мышцы брюшного пресса, и люди с ожирением могут использовать их сначала.

Второй фитнес метод(До уровня колен, метод обучения)

Режим упражнений: метод тренировки на коленях будет знать название. Это позволит нам опуститься на колени, чтобы сделать тренировку колеса, держать ручку живота обеими руками равномерно, и многократно нажимать и тянуть живот вперед, в то же время, тело выдвигается вперед в максимальной степени, А затем обратно в исходное положение положения на коленях, так повторяется операция.

Тренировочные части: самые раздражающие мышцы брюшного пресса и талии, а некоторые вспомогательные упражнения также можно выполнять на руках, руках, груди и других частях.

Третий фитнес метод(Стоя метод обучения)

Режим упражнений: во-первых, ноги немного шире плеч, затем Ручные колеса нажимают вперед, обратите внимание на талию и живот с силой, дыша в дороге, старайтесь не задерживать дыхание.

Тренировочная часть: тренировка талии и живота является наиболее важным, а также может стимулировать некоторые части руки (плечо, предплечье).

Четвертый фитнес метод(Практики до середины икры в стиле)

Режим упражнений: Тренажер садится на стул, шагает по ручке живота, толкает живот ногами, удлиняет икры, насколько это возможно, А затем возвращается в исходное положение, поэтому повторяется операция. Тренировочные детали: могут быть тонкие ноги, тренировать гибкость икры, хотите, чтобы тонкие ноги красоты не мешали попробовать.

Пятый фитнес метод(Тренировка спины)

Режим упражнений: Практик садится на землю, кладет живот на спину, удерживает ручку живота и толкает вперед и назад. В то же время Тело растягивается до максимальной степени, а затем возвращается в исходное положение.

Тренировочная часть: она может растягивать плечевые Связки во время тренировки силы спины и плеч верхней части тела.

Шестой фитнес метод(Занятий йогой)

Режим упражнений: Сядьте на землю, разделите ноги на v-образные персонажи, удерживайте ручку живота, удлиняйте тело вперед до максимального ограничения, А затем Вернитесь в исходное положение.

Тренировочные детали: слегка раздражающие руки, грудь и живот, подходят для девочек и начинающих.

[Последнее]: для начинающих обычно используется тип стены и тип коленей.

Да, девочки могут использовать икры, спины и йоги. Формирования живота

Переработка особенно важна зимой, потому что люди редко тренируют свои тела зимой.

Жир в животе также начинает скапливаться, а использование брюшного колеса можно использовать в домашних условиях.

Упражнения на брюшную полость, Действуйте быстро!

Yiwu Guangrui e-commerce Co., Ltd. Отдел продаж и Отдел эксплуатации расположены в городе Иу, Китай. Это крупнейший профессионал и продвижение фитнес-оборудования, фитнес-инженерии и других спортивных товаров предприятий.

После многих лет быстрого развития, наши продукты экспортируются во все части мира и создали сильную сеть рынка сбыта во всех частях страны.
Полагаясь на идеальный рынок, удобную транспортировку и разработанную информационную сеть, мы придерживаемся философии бизнеса "клиент первый, forge вперед" в течение многих лет, придерживайтесь принципа «клиент в первую очередь», чтобы обеспечить высококачественные услуги для наших клиентов. Мы используем 12 точек энтузиазма, чтобы вернуть клиентам, так что товары полностью укомплектованы, качество абсолютно гарантировано, доставка своевременная и своевременная, чтобы клиенты могли стать нашими партнерами с душевным духом.
Непрерывные инновации, неограниченное творчество, в соответствии с философией бизнеса "качество во-первых, доверие во-первых", принцип обслуживания честности, искренности, искренности и целостности для клиентов, мы придерживаемся принципа "честного управления, хорошего качества и хорошей цены", берем рынок в качестве ориентира, Улучшите качество продукции в условиях все более жесткой конкурентной борьбы на рынке, и постоянно разрабатывайте новые продукты в соответствии с рыночным спросом, для того чтобы удовлетворить растущие потребности клиентов, сбор бутиков-это наша постоянная цель, и деловая возможность-наше первоначальное предназначение.
В будущем, мы готовы работать с вами, чтобы найти общее развитие и создать более широкий рынок. -Искренне приветствуем новых и старых клиентов дома и за рубежом, чтобы прийти к заказу и покровительствовать.

Мое местоположение (электронная коммерция Yiwu Guangrui ограничена)

Контактный адрес: Город Иу, провинция Чжэцзян, Китай

Контактный номер: 13575949188

Номер факса: 0579-85160384

Tencent QQ: 656252690 (светильник sharp E-Commerce)

Али, связывайтесь с нами через Wangwang: ywjhwt

Из-за съемки камеры и дисплея компьютера, может быть разница в цвете между реальным объектом и картинкой. Если у вас есть требования к цвету, пожалуйста, свяжитесь с нами заранее. В противном случае допустимо небольшое отклонение цвета. Пожалуйста, поймите неудобства!

Из-за большого плавающего сырья и соревнований порочных цитат от сверстников в Интернете, Цена каждого из наших продуктов не может быть отображена перед клиентами очень точно, цена указана здесь только для справки! Необходимо обратиться!

1. При нормальных условиях все наши товары доставляются в транспортный отдел (города выше уровня графства в стране в основном прямые или транзитные). После прибытия товара в ваш город, посылка позвонит вам, чтобы сообщить о доставке. Партия обычно рассчитывается в зависимости от количества штук (если она не слишком Тяжелая или слишком пушистая, отдельные области рассчитываются в соответствии с весом товара.) Для получения подробной информации см. Стандарт платы за доставку. Клиент, который отправляет посылку, может оплатить посылку, когда вы берете товар. Вы можете заплатить нам при условии оплаты.

2. Если есть особые требования, если есть специальный отдел доставки, пожалуйста, объясните при заказе, мы отправим в соответствии с Отделом доставки, который вы указываете.

3. Ноль покупки или небольшое количество, количество меньше, плата оплачивается в соответствии с взимаемой суммой.

4. Тот же город может подойти к двери, чтобы сказать

5. Мелкие товары отправляются