Мощность наручные 20kg30 килограммов бытовой Мощность алюминиевого сплава ручки, алюминиевый сплав расширение груди мышцы Фитнес оборудование 60 кг 50 кг

Описание

Усилитель руки, также известный как рукоятка, используется для упражнений группы мышц руки, в основном для упражнений силы руки и грудной мышцы, и для помощи в сила запястья. ARM booster-это спортивное приспособление для передних запястья, что является опасным. Обычный усилитель руки разделен на различные уровни в соответствии с размером силы, требуемой для использования. Обычно он делится на 20, 30, 40, 50 и 60 кг. Это относится к прочности, требуемой для сгибания руки.

Примечание:

1. Пожалуйста, проверьте, являются ли соединительные части усилителя руки твердыми и не имеют никакой расковки перед использованием.
2. Пожалуйста, выберите усилитель руки, подходящий для вашего физического уровня, чтобы избежать повреждения мышц.
3. При использовании накройте ремень безопасности на ручке руки на запястье.
4. При использовании, вы должны выбрать относительно просторное место для занятий спортом, чтобы не навредить людям.
5. Детям до 12 лет рекомендуется не использовать силу руки.

Функция питания руки: тренируйте мышцы плеч, рук и спины, чтобы сделать ваше тело более здоровым и сильным

Инструкции по использованию:
1. Согните две руки и сильно согните пружину после шеи.
2. Две руки вперед, согните пружину вверх, а затем Расслабьтесь.
3. Две руки близко к груди, согните пружину, Затем выпрямить и расслабить медленно.
4. стойте, ноги разделены, правый локоть Согнут, пружина согнута левой рукой, затем левый локоть Согнут, а пружина согнута правой рукой.
5. Две руки находятся сзади, удерживайте пружину, а затем выпрямляйтесь и постепенно сгибайте.