Метательный мобильность групп тренер Бейсбол Софтбол резиновая эластичная V-полосы тренировка, Упражнение

Описание

Метательный мобильность групп тренер Бейсбол Софтбол резиновая эластичная V-полосы тренировка, Упражнение

Особенности:

Отлично подходит для подогрева и восстановления Для улучшения кровотока на плечи и руки, как до, так и после метания Ленты для более мощного метания Мягкий наручный манжет для легкого движения через диапазон движения руки Металлический зажим для легкого крепления и крепления 11-режим упражнений: накладные предплечья, боковые расширения, диагональные расширения, вперед мухи, Обратные мухи, внутреннее вращение, внешнее вращение, повышенное внутреннее вращение, повышенное внутреннее вращение (Альтернатива), повышенное внешнее вращение, обратное метание, движение вперед Eleven шаг J-Band упражнение рутину предназначен для балансировки, укрепления и состояния ротатор манжеты и окружающие группы мышц Программа упражнений на манжетах ротатора является ключом к предотвращению травм рук, стимулируя здоровье рук, прочность, выносливость и период восстановления

Напоминание и предупреждения:

Упражнения должны быть выполнены до выкидывания (или в среднем 3-5 дней в неделю в течение периода времени) Один набор 25 повторений за упражнения (упражнения 2 и 3 связаны с применением дыхания во время растяжения в течение 30 секунд с шагом повышения напряжения) Убедитесь, что серебряный зажим никогда не совпадает с лицом или головой V-лента не является игрушкой и не должна использоваться каким-либо образом, кроме упражнений, для которых она предназначена V-Band не растягивается более чем на один-на-два фута своей оригинальной длины-даже для самых сильных студентов

Посылка включает в себя:

Один набор V-band Один Портативный сетчатый мешок