2 шт/набор просверленные натуральные розовые кварцевые яйцо для тренировки вагины для упражнений Кегеля Тазовая мышца вагинальное затягивание для женщин

Вы можете использовать невощеную зубную нить, чтобы легко удалить яйца. Вы можете перейти на тренировку со средним яйцом. Вставьте яйцо и выдавите мышцы, которые вы будете чувствовать, как яйцо двигается. Это поднимает тазовой пол. Удерживайте в течение десяти, а затем Расслабьтесь в течение десяти. Сделать 10 комплектов, три раза в день. Ключом к успеху является ежедневное и регулярное выполнение этих упражнений. Когда ваша Тазовая мышца улучшается и вы получаете желаемые результаты, делайте упражнения ежедневно, как минимум раз в день. Если ваша Тазовая мышца здорова и у вас хороший мышечный тон, чтобы эти мышцы были сильными, просто вставьте яйца как минимум четыре раза в неделю и носите их, пока вы занимаетесь обычной работой в течение 20 минут.

Перед первым использованием Вскипятите в воде в течение 10-15 минут при низком нагреве. Пожалуйста, не опускайте холодные яйца в кипятку. Они потрескается. Вы должны положить яйца в теплую воду и медленно приносить его до кипения. Перед каждым использованием промойте горячей водой. Тщательно Вымойте после каждого использования водой и мылом